
Ontspannen Leven met ademoefening
Ontspannen Leven. Adem is de brug tussen lichaam en geest. Bewust worden van je adem is een fijn begin.
Ontspannen Leven. Adem is de brug tussen lichaam en geest. Bewust worden van je adem is een fijn begin.
Wat je dichtbij haalt is lekker en gezond. Een aantal jaren geleden maakte ik een wandeling met een groep vrouwen in Peize. De dame die
Wat is dat eigenlijk, zeker zijn, zekerheid hebben, je zelf verzekerd voelen? Wekelijks ontvang ik de \’deugd van de week\’ per email. Ik vind het
We willen altijd wat. Toen ik de video zojuist terug luisterde hoorde ik mezelf zeggen; ik wil jullie….. Maar deze wil is een hartsverlangen, ik
Ontspannen Netwerken voor ondernemende mensen donderdag 6 juni Onthaastingsschip \’ t Appeltje, martenspad 1 in Pieterburen. Op een prachtige plek op een ontspannen manier nieuwe
Ogen in-zicht Ogen we gebruiken ze de hele dag, we zien de wereld door onze ogen. Of zien we de wereld door onze percepties en
Ja daar is het schip, hoor ik uit de verte roepen. Een klein jongetje komt keihard aangerend. Als hij mij ziet stopt hij en kijkt
Laatst zei iemand me; je doet zoveel meer dan yoga. Ik was verbaasd want voor mij voelt dat niet zo. Voor mij is yoga Leven.
Luisteren, ontvankelijk zijn, observeren, waarnemen. Het is een kunst die je kunt leren. Hier een paar opnemen zodat je kunt oefenen.